我是個籃球迷，經常扭傷腳踝。廣州話:歐柴，用什麽藥可以水洗消腫？

很多草藥都可以，但是不要相信偏方。最好去大處方。他們自己有粉，自己買。我在大學打籃球時扭傷了腳踝三次。第壹次我信了偏方，只用了壹些人自己找的草藥敷，結果才三個月。

然後我介紹壹下我的有效小竅門(因為是輔助治療，所以不叫偏方):找壹些木瓜，用火烤壹下，上藥前用它燙壹下扭到的關節，這樣可以活血吸淤更好的發揮散的作用，註意要等木瓜涼到可以接受的溫度再用，以免燙傷。