妳需要的是調整飲食，吃壹些清淡易消化的蔬菜和水果，盡量不要抽煙，喝咖啡，辛辣刺激的食物，最好不要長時間站立。不利於血液循環。
1、飲食不當:容易生濕積熱，濕熱湧入肛門，使肛門充血灼熱，引起痔瘡。
2、過度勞累:久坐不動，氣血就不行，長期出差就會氣血不通。痔瘡是瘀血流入肛門所致。
3、便秘:長期忍受大便，大腸積熱，是痔瘡的壹個誘因。
4、久病:慢性腹瀉、慢性痢疾、慢性咳嗽，容易使血液流失，氣虛下陷。
5、感受外邪:感受寒邪、熱邪可發生痔瘡。
6、女性懷孕，月經不調:易引起淤血，經血漏入腸內，誘發痔瘡。
7.遺傳因素:在薛的病歷中，有“痔瘡的癥狀或患胎毒或產婦腹熱。”
8、情誌因素:氣血侵入大腸，積成塊，易便血。
9、房事過多:《論病因》中說“壹切痔瘡，皆因感冒，不慎房室。”
10，臟腑虛弱:結合外感風濕，含熱毒，致氣血下降。