6下巴痘痘的調理方法1、喝蘿蔔芹菜洋蔥汁:胡蘿蔔壹個大，芹菜150克，洋蔥壹個小。將胡蘿蔔的根和綠頭去掉，切碎；芹菜去葉，切成小塊；將小洋蔥的老皮剝掉，切成丁，放入榨汁機中榨汁飲用。壹天壹次。
2、改善睡眠治療，調節身體內分泌。長痘的首要原因是內分泌問題。所以身體調理是基礎，要保證充足良好的睡眠和放松的心。睡前可以喝壹杯牛奶，冥想十分鐘，有助於睡眠更好。
3.堅持使用專門針對痘痘皮膚的洗臉皂或潔面乳。
4、不吃辛辣食物。多吃新鮮蔬菜和水果，多喝溫水。
5、不要擠痘痘，否則會導致皮膚發炎，疤痕等問題，祛痘產品建議使用植物產品。不推薦速效祛痘產品。這類產品含有過多激素等化學添加劑，長期使用容易對皮膚造成傷害。