倒刺，俗稱倒刺，是甲皺近端或側端表皮的三角形或圓錐形剝離，基部仍與皮膚相連。這叫反向剝離。有疼痛或感染，咬指甲的孩子常見。也可以看出職業因素造成外傷，經常把手浸入水中幹燥的人，皮膚幹燥的人，尤其是冬天。兒童和婦女更常見。經常洗手。手保持幹凈衛生，“肉刺”就剪掉了。給它塗上花瓶油。
1.妳的手指有刺，所以妳最好把它剪短。
2.不要咬骨頭，以免在指甲周圍留下很深的痕跡。
追蹤並導致感染。
3.浸泡水和油的溶液。
塗抹保濕乳液
5.不要戳肉
養成護膚的習慣
7.照顧好角質層
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