妳好，初步診斷是外痔，會在肛門周圍爆發。平時無自覺癥狀，可導致便血、血便或血栓性外痔，疼痛劇烈。。。
建議妳多喝水，尤其是每天早上空腹喝壹大杯溫水，配合壹些蜂蜜水和香蕉，盡可能避免便秘。可以用1:5000濃度的高錳酸鉀清洗肛門，塗達比康痔瘡膏，多做提肛運動，堅持做提肛運動，應該是可以恢復的。