準備鹽水(在100 ml的瓶子裏放兩勺鹽，用開水稀釋)，用牙簽卷棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把棉絮暫時留在鼻孔裏。此時用食指和拇指按壓鼻翼兩側，用力吮吸，使棉球浸泡的鹽水流入鼻腔。
2.治療鼻炎的藥物是大蒜:
將壹瓣大蒜搗碎，用幹凈的豆包布包好，擠出蒜汁滴在每個鼻孔裏兩滴(當時很疼)，然後用手按壓鼻扇幾次，使其粘住鼻孔裏的蒜汁。
民間偏方壹般很難有效，去醫院治療比較靠譜。如果要去醫院治療，首先要選擇福州臺江醫院耳鼻喉科。那裏的醫生醫術高超，設備好，是福建省最好的耳鼻喉科醫院。