2.痛經多是體內氣滯血瘀，經絡寒凝所致。用荔枝核配當歸、川芎、益母草能有效緩解痛經。如果剛生完寶寶的女性肚子疼，也可以用荔枝核緩解。
3.荔枝核可以直接用來燒水，可能味道不太好。煮沸30分鐘後，趁熱加入蜂蜜，攪拌均勻後即可服用。建議早晚分兩次服用。