1，如果是自己的清潔問題，很容易解決。註意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，因為懷孕後，人的激素分泌比以前強，要保持自己的清潔。
2、因為懷孕引起的皮膚瘙癢是由於膽汁分泌過多，流入人體血液後引起瘙癢。在醫生的指導下，可以使用爐甘石洗劑來緩解皮膚瘙癢，然後服用壹些降低膽汁酸的藥物來緩解其癥狀。
3.因為不同的季節造成孕婦的皮膚問題，比如夏天新陳代謝加快引起的皮膚瘙癢，可以盡量避免出汗，穿棉質透氣的衣服，勤洗澡，或者冬天氣候幹燥引起的皮膚幹燥瘙癢。妳可以塗橄欖油和其他潤膚劑來滋潤皮膚。
4、孕期註意避免海鮮辛辣食物，會加重皮膚瘙癢。如果皮膚瘙癢不嚴重，可以用半幹的冷毛巾冷敷。如果嚴重，需要在醫生的指導下服藥。