第二，多喝潤喉清嗓的飲料。
1，雪梨切片，羅漢果，崗梅湯每日壹次，能起到滋陰清熱解毒的作用。
2、銀耳沙參雞蛋湯。適量的銀耳、沙參、雞蛋湯可以治療咽幹、咽痛、口渴。
3、烏梅茶緩解咽喉痛。將3到5粒菊花浸泡在水中可以快速緩解喉嚨痛。
第三，情況不嚴重時，可含潤喉糖、潤喉糖予以有效緩解。如果出現咳嗽、發燒等嚴重情況，要及時就醫，效果更嚴重。
四、註意事項:
1.喉嚨痛的時候要少說話，不要大聲喊叫，以免拉傷聲帶。
2、咽痛期間的飲食宜清淡，忌甜膩、辛辣、燒烤等食物。