建議妳壹天吃兩次奧美拉唑，壹次壹片，用星巴克或復方谷氨酰胺顆粒代替三九胃泰，按說明書服用，量可以比說明書略大。去醫院檢查是否有幽門螺桿菌感染，如果有，需要加藥。
飲食要有規律，忌生冷、辛辣、酒精和容易反酸的食物。在餐外出現胃痛時，要及時吃壹些堿性餅幹保護自己，生活規律。