推薦兩本如何面對生活的書，自己和別人。
如果妳不知道生活的真實面目。因為無知，妳會無所適從。如果妳知道真相，妳就可以自由。妳需要知道生活的真相。妳需要有符合真理的面對生活，面對自己，面對他人的思想和方法。
人的生命和動物的生命的區別在於，動物靠本能活著，人靠自己的思想活著。所以動物的生活是純天然的，完全沒有後顧之憂。但人的想法往往和現實生活不太相符，總會有煩惱和痛苦。
如果生活充滿了煩惱和痛苦，改變生活和外部環境幾乎是不可能的。人要改變的是自己的思想。
推薦妳看兩本書，《不被喜歡的勇氣》和《快樂的勇氣》。這兩本書是壹套書。這套書用心理學家阿德勒的人生思想顛覆了人類的認知，深刻剖析了人生和人際關系的問題，給出了人生煩惱和人際煩惱的解決方案，為人類指明了幸福之路。
這本書是以對話的形式寫的，也就是說，是兩個人寫的，比較好讀。
開卷有益。
在我的追裏，可以查看這套書的介紹。