日糧1: 1烏骨雞(約1500g)。將雞去毛切肚洗凈。將當歸頭60g、黃芪50g、紅糖150g、米酒50g放入雞肚中，然後將雞肚縫緊，放入鍋中蒸熟，每半個月吃壹次肉和湯，吃兩個月。
飲食二:紅棗15枚，小米150克，幹凈雞1只。將雞切成塊狀，用武火煸炒，加入調料，煮至八成熟，加入紅棗、栗子燉熟。
治療處方三:鯽魚1，糯米60克。將魚洗凈(不去鱗)與糯米煮成粥，每周兩次，連續兩個月。
日糧四:嫩母雞1只，黃芪30克，鮮天麻100克(幹品15克)。將雞肉洗凈，放入沸水中焯壹下，用冷水沖洗幹凈。將天麻和黃芪切片放入雞腹中。將雞肉放入砂鍋中，加入適量蔥姜、鹽、酒、陳皮15g、適量水，小火煨至雞肉熟透，加入2g胡椒粉即可食用。
治療方子5:豬心1，黃芪20g，當歸12g，黨參30g，川芎6g，水燉，吃豬心喝湯。
治療處方6:紅棗20g，沙參15g，生熟地各10g。加入適量的水，燉3小時後，加入適量的蜂蜜，每天吃兩次，15天。
食療偏方七、韭菜適量，搗碎取汁，每天早上服用1杯，經常服用，可使血壓恢復正常。
食療偏方八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4個壹起煮，吃雞蛋喝湯，每天早晚1次，空腹吃。