1.保持大便通暢。產後休息不足,坐月子期間運動少,大便習慣松散,都可能導致便秘,加重痔瘡癥狀。應適當增加膳食纖維的攝入,多喝水,多吃蔬菜、水果、黑米、黑豆、燕麥片等含有大量膳食纖維的食物,使腸道通暢。
2.註意衛生。產婦要經常清潔肛門周圍的皮膚,避免感染,保持清潔衛生。
3.局部冷敷。可以用冰塊或冰袋冷敷肛門周圍的皮膚,以減輕腫脹和疼痛。
4.本地毒品。壹些含有消炎止痛成分的痔瘡膏、洗液、貼膏等可用於局部治療,如痔炎消炎痔瘡膏、達克寧洗液、痔泰貼膏等。
5.註意休息。產婦應適當休息,減少久坐或站立時間,避免過度勞累。
需要註意的是,如果痔瘡癥狀嚴重影響正常生活,或者已經出現大出血、肛門擴張、疼痛難忍等情況,需要及時就醫,聽從醫生的指導。