藥物:六味地黃丸腎寶片
偏方:醋泡黑豆(保健中進補較慢)
食療:黑木耳、韭菜、鐵芯山藥、核桃、黑芝麻、動物內臟、羊鞭、牛鞭、羊肉、海參、豬腰肉、羊蛋都是補腎的(可以買來日常食用)
市場上賣的補腎保健品也很多，等等。
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