妳好，妳的情況是脹氣，可以服用媽咪愛進行治療。避免刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少喝酒；情緒穩定，放松，適量運動，勞逸結合。
指導意見:
對於胃脹，可以加壹勺純蘋果醋和壹杯水，晚餐時小口喝，幫助消化。早上起床也可以喝壹杯檸檬水，也有治療和清血的作用。
簡而言之，對於脹氣，妳需要找出自己無法消化的食物，然後避開這些食物。