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大蒜燉肉對五花肉的影響

五花肉是豬的胃,有治療疲勞、腹瀉、腹瀉、消渴、尿頻、小兒營養不良等功效。同時可以用來烹飪各種食物。豬肚含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素,還有維生素A、維生素E、蛋白質和脂肪。

要用大蒜燉豬肚,首先要準備好材料:

豬肚:500g,蒜:5個,生菜:1,姜:1,蔥:1,料酒:5ml,醬油:5ml,糖:1,玉米粉:1。

1,五花肉洗凈切條備用。

2.鍋中倒入適量的水、蔥、姜片,放入五花肉煮20分鐘後取出瀝幹水分。

3.另起鍋倒油,放入姜、蒜、蔥,加少量糖翻炒出香味。

4.倒入豬肚、適量水、白胡椒粉、生菜片、醬油、料酒。

5.蓋上鍋蓋,燉20分鐘。

6.加入水、澱粉、鹽和雞精攪拌均勻後再煮。

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