韭菜,又名祁陽草,為百合科多年生草本植物。作用:是壹種補中強藥,具有健胃、提神、溫補的作用。根葉汁有消炎、止血、止痛的作用。
生韭菜辛溫,能行氣、活血、散瘀、解毒、消腫。鮮果汁可用於治療瘀血引起的胸腹部疼痛,搗碎和外敷可用於治療跌打損傷和扭傷引起的瘀傷和腫脹,外敷可用於治療濕瘡。煮熟後味道甘溫,能暖胃止痛,補腎助陽。
擴展數據
韭菜中胡蘿蔔素和維生素C含量高,葉酸和鉀的含量也不錯。而且韭菜含有大量的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,預防便秘。
此外,韭菜特殊的辣味來自其所含的異硫氰酸酯,具有抑制多種細菌的作用。春天的韭菜比較嫩,經不起火和油的折騰,烹飪時要註意火候和時間,不要煮過頭。
人民網-健康:用韭菜水泡腳,三次就能有效治療腳氣,然後連根拔起。
人民網-三月健身防病三法,四種泡腳比吃藥更有效。