腳踝扭傷兩個月可以用鹽水消腫嗎？

剛扭傷腳的時候，不能用熱水燙。妳應該立即用冰塊敷20分鐘，或者把扭傷的腳放在自來水上20分鐘，這樣才能使血管收縮，減少出血。24小時後用熱水熱敷有利於消腫。可以吃或者擦壹些活血化瘀的藥物。至於妳說的用鹽水，我覺得沒有什麽特別的效果。

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