每天晚上用熱水泡腳，加壹點醋或高錳酸鉀，泡腳時去掉死皮；
幹凈的襪子第二天壹定要換，襪子要天天換，最好是棉襪。洗襪子時，要用開水或消毒洗滌劑燙壹下。
用達克羅寧塗抹，每天2-3次，範圍會稍微擴大。
應該1-2周就能治好。