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女性經期可以吃黑豆鯉魚湯嗎?

是的,腎虛在女性月經期間不能控水,水濕。這種湯不僅補腎,而且利水。其中黑豆入腎,味甘性平,有利尿、活血、益腎的作用。它富含蛋白質、脂肪、糖、胡蘿蔔、維生素(B1,B2)、煙酸、異黃酮、皂甙和膽堿。《本草綱目》說可以:“治腎病,益水下之氣。”鯉魚味甘,性平,有利尿消腫的作用。《食本草參考》說它能“消水腫,退黃疸,除腳氣。”據報道,用鯉魚、茶、醋治療慢性腎炎水腫,有明顯的利尿消腫作用。生姜能散濕,可作湯用,能補腎虛,利水祛濕。
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