2、牛奶美白。洗完脖子後，用牛奶浸濕紙膜，然後敷在脖子上，15分鐘後取下，再用清水洗凈。牛奶有美白效果，最適合敷脖子。
3、水果美白。如果脖子黑，也可以用水果美白。水果含有豐富的維生素C，可以美白肌膚。把水果搗碎敷在脖子上15分鐘就可以了。可以用土豆，西紅柿，香蕉等。，而且美白效果很好。