2健脾胃茯苓性平味甘，有健脾益胃的功效。白術性溫味苦，有健脾益氣的功效。茯苓、白術水煎服，可用於治療脾虛、胃弱、食欲不振等癥狀。
3健脾除濕茯苓配伍白術具有健脾除濕的功效，是脾虛濕阻的常用治法。濕氣重的癥狀有頭暈、四肢酸痛、舌苔厚膩等。濕氣重的人往往無精打采，食欲不振，嚴重影響正常生活。吃茯苓，煮白術，能有效改善癥狀。
4寧心安神茯苓有寧心安神的作用，與白術配伍效果更好。茯苓煮白術能有效治療脾虛引起的心悸、失眠、健忘等癥狀，還能緩解疲勞，提高睡眠質量。