肛裂的主要原因是長期便秘導致排便過多，大便幹燥造成的機械性創傷是肛裂形成的直接原因。所以肛裂要預防便秘，不要長時間站立，保持肛門清潔，坐著時懸空呼吸，用溫水或中藥熏蒸。然後去藥店買些痔瘡栓和中藥坐浴藥。除了藥物治療，還要特別註意肛門護理。可以準備壹個肛腸康復包，裏面有壹個手持的洗漱衣，每次排便後用清水沖洗。如果用紙擦掉疼痛，大便會擦到傷口裏。肛腸康復袋無痛透氣墊用於懸吊透氣肛門，促進傷口愈合。裏面還有肛門水療裝置，用於中藥或者高錳酸鉀熏蒸坐浴。坐浴的目的是促進肛門局部血液循環，可以起到消炎、止痛、清潔的作用。