如果經常發生口腔潰瘍，也與免疫力低下有壹定關系。可以堅持每天吃壹次平菇、香菇等食用菌，增強免疫力，經濟實惠，無任何副作用。其次，口腔潰瘍主要是上火引起的，辛辣食物容易引起上火，所以經常口腔潰瘍的人要盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥、姜、蒜等。妳可以堅持每天吃壹些黃瓜，因為黃瓜含有更多的維生素B2。喝綠茶綠豆湯對清熱去火也大有好處。如果覺得新鮮蔬菜吃得少，也可以每天吃壹片復合維生素，補充維生素攝入的不足。堅持這樣做可以預防口腔潰瘍，對治療也有很大幫助。
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