戒煙，意誌肯定是需要的，完全靠藥物戒煙，我覺得這個世界可能還沒有產生，
就像戒毒壹樣，可以戒掉毒癮，事後還得靠意誌戒掉精神癮。
不要把戒煙看得太重。不想抽也沒什麽大不了的。
壹開始我有點不舒服，但我會在7天左右到這裏，妳不會想聞到煙味的。
大約1個月是關鍵。我復發了三次，因為我想:我已經放棄了。抽1的煙還行，慢慢又開始抽了。
任何偏方和戒煙精神都沒用。
妳假裝在禁煙場所呆1天，我有兩包煙1天。經常出差，場合不允許抽煙，就過來了。
妳要的偏方我知道很多，但是沒用。
不要抽煙。太可惜了。我爺爺106歲了還抽廉價煙。
想抽煙的時候往嘴裏塞塊糖或者吃瓜子都沒用。我還沒有戒煙。再多壹個
我喜歡吃糖和瓜子。
剛學會上網，不太會打字。我花了將近半個小時給大家講我戒煙的經歷。
供妳參考，最後祝妳戒煙成功。