菊花+綠茶有降火的作用,因為菊花和綠茶都是清涼飲料。杭白菊具有養肝明目、清心益腎、健脾和胃、潤喉生津、調節血脂、春暖利濕、消暑止渴、秋除燥、冬清火、養顏美容、養血提神、增強活力、延緩衰老、延年益壽的功效。
有助於抑制和對抗病毒細菌的茶多酚,有很強的收斂作用,對致病菌和病毒有明顯的抑制和殺滅作用,消炎止瀉作用明顯。(ps:綠茶不適合腸胃不好的人,會傷胃)
推薦:菊花+金銀花+決明子(可適當加幾塊冰糖)?降火通便明目。
槐花+玫瑰,美容養顏
這些組合中的每壹種都取決於茶容器的大小來決定添加多少塊。不要加太多。壹般2-4片就夠了。藥片吃多了會變味。最好用熱水壺燒開的熱水泡茶。礦泉水機燒開的水不夠溫。只適合小的泡茶容器,比如保溫杯。