2、魚膠骨頭湯:魚膠15克，用豬骨或雞骨，加適量水，小火煨幾個小時加調料即可食用。此湯適合健脾養血，補腎填精。3)魚膠當歸湯:魚膠15g，當歸10g，紅棗適量。洗凈放入燉鍋燉2-3小時。此湯能極大地補益血氣，用於再生障礙性貧血。
3.薏米百合燜魚膠:魚膠15g，百合15g，薏米40g，豬肉50g。將材料洗凈，將魚膠、百合、大麥壹起放入燉鍋內，燉2-3個小時，再放入豬肉壹起燉半小時左右，即可出鍋。此湯具有美白、潤膚、護膚的功效。