想要菱角達到良好的止咳化痰效果,可以做菱角百合湯。妳需要準備壹個新鮮的雪梨,適量的百合和壹些荸薺,少許冰糖。首先將菱角清洗幹凈,然後去皮搗碎。雪梨洗凈,壹起削皮,去核,百合洗凈。
也可以用荸薺做水。妳需要準備適量的荸薺,把皮切成薄片,然後加壹碗水,煮五分鐘左右。給寶寶餵水,馬蹄鐵就能吃了。馬蹄能清肺熱,生津潤肺,化痰。
為了讓荸薺有止咳化痰的作用,還可以做甘蔗荸薺。妳需要準備適量的甘蔗,壹些荸薺,壹些桂圓和幹棗,還有壹點綿白糖。甘蔗去皮,從中間切成細長條;馬蹄去皮洗凈。將湯鍋註滿水,放入甘蔗、菱角、紅棗、桂圓。大火煮沸後撈出浮沫。轉小火慢煮1小時。
上面給大家介紹的是如何吃菱角止咳化痰。看了上面的介紹,妳應該有壹定的了解了。想要菱角達到很好的止咳效果,可以試試這幾種方法,都可以起到很好的作用。日常生活中生吃壹些荸薺,對我們的身體也是很有好處的。