1，肩關節周圍軟組織勞損所致。
2.肩關節周圍肌肉、肌腱、韌帶和滑液囊的無菌性炎癥。肩部周圍軟組織無菌性炎癥會因疲勞、寒冷等原因而加重。
治療建議:
試試按摩按摩。
手法要靈活、徹底、漸進、動靜結合，貼近生理功能。
早期以緩解疼痛和肌肉痙攣為主，按摩手法以揉捏、點揉、握揉、壓撥為主。中後期以剝離粘連、恢復功能為重點，按摩手法以彈撥、屈伸、背伸、提伸、抖肩等運動性肩關節炎手法為重點。通過按摩的治療，可以改善局部血液循環，消退炎癥，緩解肌肉痙攣，松解粘連的關節囊、肌腱、韌帶，使關節通暢，恢復關節功能正常。
如果疼痛癥狀非常持續，也可以嘗試服用壹些活血化瘀的藥物或外用藥物，如頸復康顆粒、止痛氣霧劑、外用膏藥等。