做法:準備好這些花茶，放入砂鍋中，加入清水400毫升，大火燒開，轉小火，至茶液黑稠。
功效:木棉能清熱利濕；雞蛋花潤肺潤喉，清熱解暑；葛根清熱護肝；金銀花能清熱不傷胃；槐花具有清熱祛風、涼血潤肺的作用。可見這款茶可以清大腸濕熱。
6鹽檸檬茶材料:可用檸檬片或新鮮檸檬。
做法:用適量檸檬，用熱水沖泡，加少許鹽，趁熱服用。
功效:檸檬味苦，性溫，能清熱解暑，生津止渴。適合濕熱體質的人，但要註意，這種茶不能和海鮮、牛奶、蘿蔔壹起吃。