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開學綜合癥的處方

開學綜合征來襲,孩子情緒不穩定,焦慮,厭學?別擔心,我們為您準備了5個小貼士,幫助您的孩子輕松應對。

調整時間表

提前壹周開始,讓孩子規律作息,保證充足睡眠,讓新學期快速適應!

學習習慣,大打出手。

和孩子壹起制定學習計劃,養成定期復習、做筆記的好習慣,讓學習有條不紊!

傾聽妳的心聲

多和孩子聊聊,了解他們的困惑和感受,讓他們感受到妳的關心和支持,增強他們的自信心!

課外活動很有趣。

鼓勵孩子參加體育、音樂、美術等興趣班,讓課余生活更加豐富多彩!

適應期沒有壓力

給孩子壹些緩沖時間,讓他們自然過渡到新學期。過度催促只會讓他們更加焦慮!

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