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夏天病毒性感冒怎麽辦?

炎熱的夏天如何預防病毒性感冒?

入夏以來,病毒性感冒患者不斷增多,到市內各大醫院就診的患者絡繹不絕,其中大部分是兒童。為什麽夏天容易得病毒性感冒?如何預防?對此,甘肅省第二人民醫院中醫科主任醫師王世標提醒市民,如果夏季室內外溫差過大,免疫系統較弱、抵抗力較弱的人容易引發病毒性感冒,因此預防該病非常重要。

夏季病毒性感冒的原因大多是感冒過度,戶外運動後用冷水打孔機洗澡後著涼,或者房間電風扇開得太大或者空調溫度調得太低著涼。睡眠不足、過度疲勞、喝水少、營養不良也是常見原因。主要癥狀:打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽幹、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等。全身癥狀多為發熱、煩躁、頭痛、全身酸痛、乏力、食欲不振等。病程壹般為3-7天。這種疾病會傳染。它將病毒傳播到空氣中,並通過打噴嚏、咳嗽和說話感染他人。健康人也可以通過使用患者的毛巾、臉盆或餐具感染病毒而患病。

患者應多喝白開水,吃清淡、軟的食物,避免油膩、油炸食物,少吃或不吃魚、肉、肉及有腥味的食物。常用的抗病毒中藥有金銀花、板藍根、清開靈、抗病毒口服液和壹些感冒沖劑。預防這種疾病,要少去人多空氣差的公共場所。家裏常做綠豆粥、蓮花粥、荷葉粥,防暑降溫。

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