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吃什麽能長出手指半月牙?

1.可以補充蛋白質和黑色食物,如黑米、黑木耳等。盡量保持強壯,適當運動。

2.根據中醫手診原理,指甲根部的白色月牙稱為半月痕。是人體是否充滿能量的壹個標尺。能量越大,半月形標記越白,面積越大。壹般年輕人拇指的半月形標誌是65438+指甲的0/5,邊緣清晰。

3.只要十個手指中有八個有半月痕,就說明精力充沛。比如小指也有半月痕,表示他們相當有活力。

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