(1)綠豆薏仁湯
綠豆、薏苡仁25克,山楂10克,洗凈,清水500克,浸泡30分鐘,然後煮沸,煮沸幾分鐘,然後停火,文火15分鐘。每天3 ~ 5次,適合油性皮膚。
(2)果蔬綠豆飲料
大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、檸檬、蘋果、綠豆。綠豆煮30分鐘,濾汁;大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、蘋果洗凈切塊,攪汁,加入綠豆汁,滴檸檬汁,加蜂蜜調味。65438+每日0 ~ 2次,具有清熱解毒、殺菌的功效。
(3)海帶綠豆湯
海帶綠豆15g,甜杏仁9g,玫瑰花6g,紅糖適量。用布把玫瑰花包起來,和其他材料壹起煮,取出玫瑰花加紅糖吃。65438+30天每天0次。
(4)枸杞消炎粥
枸杞30克,鴿肉和粳米各100克,鹽、味精和香精各適量。
鴿子肉洗凈,剁成糊狀;將枸杞、粳米洗凈,放入砂鍋中,加入鴿子肉醬和適量水,用文火煨成粥,粥成時加入精鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑量,分兩次服用,5 ~ 8劑為1療程,具有解毒祛邪、滋陰潤膚的作用。