寶寶壹生都有積食的癥狀，壹定要註意休息，可以選擇食療來解決積食。家長可以選擇壹些能促進消化的蔬菜做成果汁，然後給寶寶吃。蔬菜汁營養豐富，能促進吸收和消化。
寶寶積食後，家長也可以給寶寶吃點山楂。山楂有健胃消食的功效，是很多人比較喜歡吃的食物。很多寶寶特別喜歡吃山楂，但是壹次不要吃太多，不然會影響寶寶的健康。適當吃壹些可以有很好的效果。
當寶寶積食時，家長要註意讓寶寶多喝溫水，或者咨詢醫生開壹些藥物，幫助寶寶緩解積食癥狀。藥物治療效果顯著，能迅速使寶寶從積食癥狀中解脫出來，但當積食癥狀不是特別嚴重時，最好采用食療。