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吃什麽能清肺清肺的食物有哪些?

1.首先,梨的用途很廣。梨是涼性食物,味甘,能清熱化痰,止咳潤肺,潤肺效果特別好。特別是用川貝冰糖壹起熬煮,喝後潤肺效果會更好,涼性不強,不易導致腹瀉。

2、另外還可以吃豆腐,豆腐有清熱潤燥的作用,潤肺的效果也更好。尤其是風熱或肺熱的患者,吃豆腐效果特別好。

3、還可以吃柿子,柿子也是涼性水果,有清熱化痰、止咳潤肺的作用。通常,生吃對潤肺也更好。尤其是秋天,天氣幹燥。如果吃柿子,可以很好的潤肺。另外還可以吃枇杷,對吐黃痰的人特別有效。

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