食療:1。爐甘石20克，煆後研成細粉；豬板油精煉除渣。將40%爐甘石細粉與60%豬板油調成糊狀，外敷於凍傷部位，每日3次。
2.蜂蜜50克，豬油100克調成油，塗於患處。這個藥方對凍傷和潰爛也有效。
3.桂枝60克，加清水1000毫升，煮沸10分鐘，涼後洗凈患處。輕度凍傷4~5次即可治愈。
4.黑胡椒10g，研末用開水浸泡半天，然後洗凈患處。此法適用於輕度凍傷。
5.將30克立陶宛僧侶磨成細面，與60克芝麻油混合均勻，塗於患處。這個藥方適用於凍傷和潰爛的人。
6.將鮮山藥30克、白糖15克混合搗碎，敷於患處。輕度凍傷壹般可以壹次性治愈。
7.將60克鮮姜和60克尖椒浸泡在300毫升95%的酒精中。10天後，可治愈凍瘡，防止其復發。
8.趁熱把醋煮開，然後在凍瘡處沖洗。每天2~3次。
網上中醫土方:人奶混黃柏末敷。它可以治療凍傷。蒸藕和藕泥可以治凍瘡。我的腳趾要掉下來了，這意味著我的腳趾要凍掉了。可以用馬糞燒水，把凍僵的手指泡半天。很多民間偏方聽起來不可能，但是這些東西可以治凍瘡。這就是中國民間偏方的神奇之處，是古人發現的。
520位哲人民間偏方集錦