由於打籃球屬於劇烈運動，尤其是在運動前沒有做好活動準備的情況下，很容易在髕韌帶的附著點，也就是脛骨結節處產生疼痛。這種情況多見於12-15的男性青少年。
治療和建議:
1.休息。近期避免劇烈運動。正常走路是可以的。
2.熱敷。按摩。
3.口服止痛藥。
4.劇烈運動前做好準備。