建議:盡量保持心態平和，少生氣，睡眠充足，否則容易導致陰虛肝陽亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝的功效。
二、鼻汗——肺氣虛
診斷:如果平時鼻子總是出汗，說明肺氣不足，需要調理和補充。西醫認為這是免疫力低下的表現，需要提高免疫力。
建議:肺氣虛主要是其天生虛弱所致。每天用手拍打腿部，按壓腿部左右兩側，因為這是人體肺經分布的部位。通過拍打和刺激，可以調整肺經。
診斷:頸部汗腺少，所以很少人會在脖子上出汗。如果妳的脖子經常出汗，可能與妳的全身內分泌失調有關。建議:最好去醫院做壹個全面的激素檢查。通常內分泌調節主要從飲食和運動入手，必要時輔以藥物治療；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時，多參加各種體育鍛煉，增強體質；也要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，導致激素分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病；還要保證註意休息，睡眠充足，避免過度勞累和興奮，保持愉快的精神，以免不良情緒影響內分泌系統；預防感染；日常生活用品不要買塑料制品，盡量避免環境激素的危害。