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金桔和泡水吃什麽好?

1生姜金桔味辛、甘、酸,性溫,性溫。二者均可溫肺,有和中化痰的功效。泡水可以緩解肺寒、咳嗽、痰多。

2檸檬檸檬像金桔壹樣含有芳香的揮發油成分,而且富含多種維生素。當它們與水混合時,不僅能刺激食欲和消化,還能起到美容護膚的作用。同時對心血管健康,增強免疫力有好處。

3梨梨味甘,性涼,有生津、潤燥、化痰的功效。與金桔同食,有清熱燥濕、滋陰潤肺的功效。同時還能緩解咳嗽、痰多等病癥。

4蘿蔔金桔有行氣解郁化痰的功效。蘿蔔具有顯著的通氣消食作用,二者合用對食物損傷、脘腹脹滿、咳嗽痰多有較好的治療作用。

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