看遠了模糊是因為痙攣狀態調整好了，休息壹會就好了。這種現象被稱為假性近視。看書或寫字眼睛註意力不集中或光照不足等因素，常使睫狀肌處於持續緊張收縮狀態，從而引起睫狀肌痙攣，調節功能下降，凸透鏡強烈屈曲後，其焦點不再落在視網膜上，而是落在視網膜前，造成視力模糊；如果解除了睫狀肌的痙攣，可以使晶狀體變平，在視網膜上清晰成像，醫學上稱之為假性近視。假性近視是功能性的，由調節痙攣引起，眼軸長度正常。多見於年齡較小、發病時間較短、屈光度較低的兒童和青少年。假性近視不宜戴近視眼鏡，經過休息和適當治療可恢復正常。休息後或應用睫狀肌麻痹劑，如1%阿托品滴眼液或眼膏，或霧療，使睫狀肌松弛或麻痹，使近視度數減輕或消除。但假性近視如果不積極預防，可能會發展成真性近視。以上為個人意見，也可以選擇去醫院檢查，以便確定。
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