發燒在生活中是很常見的,因為病原體侵入引起炎癥反應,導致發燒的癥狀。體溫升高,水分會蒸發,需要補充大量水分。因為梨含有大量的水分,發燒時吃梨可以補充水分,有助於排尿和排汗,從而降低體熱,達到降低體溫的目的。
梨性涼,有化痰的功效。如果發燒引起口渴、咳嗽、咳痰等癥狀,可以吃梨緩解病情。梨含有豐富的維生素,容易被人體吸收,促進食欲,保護肝臟。另外,患者可以吃蘋果、橘子、獼猴桃等水果,因為這些水果含有大量的維生素C,有利於疾病的恢復。
患者還要註意飲食清淡,少吃辛辣食物,多喝溫水,保持室內空氣通暢,註意保暖,不要感冒。好了以後,多運動,改掉。