煮橘子水喝:橘子含有豐富的維生素C，可以提高免疫力。如果經常感冒咳嗽，可以煮點橘子水喝。註意不要用青橘子，要用紅橘子，這樣煮出來的橘子水才會甜而不酸。另外，橙子應該是剛買的，不要放很久，因為煮久了味道不好。
百合粥:百合有潤肺止咳的作用，我們可以用這種百合煮粥，放在米飯裏煮。烹飪方法很簡單，不需要放太多的米飯，少壹點，做的薄壹點，比如多做米湯，暖胃晾幹。胖大海，金銀花茶:胖大海，金銀花信任的高手都是懵懂的，要開聲潤喉。
紅糖桂圓糖漿:紅糖桂圓不僅能補氣血，還能潤喉止咳，所以如果老是咳嗽，可以在這個紅糖裏加幾顆桂圓，熬成糖漿。蜂蜜水:既然要有效快速治愈咳嗽，操作起來當然簡單方便。這蜂蜜水就是了。蜂蜜高手都知道，它不僅能排毒養顏，還能潤肺潤喉，滋養脾胃，所以想快速止咳，喝點蜂蜜水吧。最快治愈咳嗽的方法簡單嗎？用不了多久就能幫妳緩解咳嗽。