對於腳臭患者來說,平時的護理很重要。基本上,大部分腳臭患者都是因為疏於護理造成的。每天用1∶5000高錳酸鉀溶液浸泡半小時即可。之後局部塗在足逸舒上,幫助減少腳汗,抑制細菌繁殖,改善腳臭。此外,我們還可以從以下幾點入手。
洗腳。
最好用殺菌成分強的固體肥皂,或者用溫水或淡鹽水泡腳。盡量把腳踝和腳趾之間的汙垢清理幹凈,洗完腳擦幹。
經常洗襪子。
勤換鞋襪,穿透氣的棉襪,盡量少穿滌綸或尼龍襪。透氣性差,容易導致腳上出汗增多,加重腳臭。
定期修剪腳趾甲,減少汙垢和細菌的藏身之處。有些人會因為缺乏維生素B1而出現腳臭,可以適當補充。