打籃球時，我不小心把手指弄腫了。怎樣才能更快好起來？還有擁堵。

剛受傷24小時，敷冷水(最好是冰)，以減輕腫脹程度；24歲的時候，要註意患處的保暖。在我恢復之前，我應該試著用我受傷的手指，我自己不能揉。只要這些都是要點，慢慢培養妳恢復的更快。

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