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如何有效烹飪大麥、紅豆、黑豆

1,薏仁、紅豆、黑豆以3比1比1的比例為宜。紅豆、黑豆煮至七分熟時,加入薏米,煮至熟透。

2、紅豆功能主治:利尿消種,解毒排膿。可用於治療水腫、腳氣水腫、黃疸、血尿、風濕熱、癰腫、酸痛、癰腫、腹痛。

3、黑豆,味甘,性平無毒;具有活血利濕、祛風清熱解毒、養血養血、補虛烏發的作用。

4、薏苡仁是常用中藥,是壹種常見且常吃的食物,味甘微寒,有益於水消腫、健脾利濕、舒筋化痰、清熱排膿等。,是常用的利尿劑。

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