運動後臀部疼痛

這很正常。我現在高二，經常夜跑，但是偶爾壹場激烈的足球賽結束後，還是會和妳壹樣在同壹個地方感到疼痛。走路很不方便，上樓下樓。這是每天運動量不大的結果，很正常。放心吧！只要每天堅持鍛煉，慢慢就會好的！這種情況最多短時間就過去了，不用擔心！

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