1.營養計劃
(1)推薦食物:喝新鮮檸檬水有利於清腸空腹,可以防止口臭。每天在嘴裏嚼幾片茶葉,可以保持口腔清香。
(2)限食:少吃脂肪多的食物,多吃蔬菜水果。
2.營養補充劑
(1)佩蘭湯
原料:佩蘭。
方法:將飛機草煎湯飲用,或用此湯漱口,每日壹次。
功效:芳香祛濕,除臭提神。
(2)老絲瓜湯
食材:1老絲瓜,鹽少許。
制法:將絲瓜洗凈,削去外皮,加水煮半小時,加鹽再煮半小時,每日飲兩次。
功效:清熱降火。