基於之前在美容院為客戶提供治療課程的工作經驗，我給妳壹些日常生活中的小技巧，供妳參考:
1.首先，妳用自來水洗臉是不正確的。敏感皮膚需要純凈水或礦泉水，需要溫水。水不能太冷，也不能太熱，會對皮膚造成刺激。
2.醫院開的藥膏不能完全治愈妳的過敏，只能暫時緩解，而且很快會因為很多原因復發。
妳的皮膚平時什麽都不用是不對的。想想看，不穿衣服出門，冬天會冷，夏天會被紫外線曬傷。臉上什麽都不穿就像光著身子出門壹樣，對皮膚傷害很大。所以每天壹定要帶抗敏爽膚水，出門的時候塗抗敏日霜和防曬霜。如果要化妝，需要先塗粉底再化妝。這樣才能起到隔離和保護皮膚的三重作用。
4.飲食方面，可以選擇多吃含VC和VA的水果蔬菜，每周做兩次保濕抗敏面膜，增加皮膚的抵抗力。這是上策。