1血已經不循環了，但是流完就好了。2大部分是骨刺引起的。人腳的骨膜外有壹層彈性脂肪墊，在腳承受全身重量時起到緩沖作用，使跟骨不直接著地。隨著年齡的增長，這種坐墊會發生退行性改變，失去彈性功能。重量的增加會增加雙腳的負荷和腳底的壓力。時間長了會導致病變，形成骨刺。當腳後跟輕微接觸地面時，骨刺刺激周圍組織的末梢神經，患者感到疼痛。治療這種病，首先要減肥，減少腳底的壓力。急性疼痛時，應減少站立和行走的時間，可在腳跟處加彈性軟鞋墊，緩沖腳跟受力的強度。患者可隨時用鈍器刺激痛點或自行按摩，逐漸形成新的保護墊，或到醫院進行局部封閉治療，消除局部炎癥反應，達到止痛效果。
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